マルトデキストリン

2026年1月8日

「一生懸命トレーニングしているのに、体が大きくならない」「筋トレ中、後半になると急激にパワーが落ちる」…その原因は、タンパク質不足ではなく、深刻なエネルギー（糖質）不足かもしれません。特に「食べても太れない」という体質（ […]